طريقة عمل الفول المعلب - طريقة عمل الفول المملح فول التسالي الرائع بكل سهولة مش هتبطلي تعميله 😋♥️ - Youtube

استمري في تقليب البصل قليلًا على النار حتى يذبل. قطعي الفلفل الأخضر إلي مكعبات صغيرة جدًا، ثم قومي بإضافته مع التحريك المستمر لدقيقة واحدة. قومي بإضافة مقدار علبة واحدة من الفول المعلب. قلبي الفول مع البصل والفلفل، ثم قومي بإضافة حبة الطماطم المقطعة إلى مكعبات كبيرة. قلبي حوالي دقيقتين حتى يغلو معًا، أضيفي البقدونس والملح والفلفل الأسود المطحون والكمون والكزبرة الجافة، ارفعي المقلاة بعيدًا عن النار. ضعي الخليط في الخلاط أو الكبة، ثم قومي بفرمه حتى تحصلي على قوام كريمي لذيذ. يمكن إعادة القول المطحون مرة أخري إلى المقلاة ويسخن، كما يمكن إضافة القليل من الزيت على الوجه، والكزبرة الخضراء المفرومة، أو البصل الأخضر للتزيين. طريقة أخرى لعمل الفول المعلب حبة واحدة من الليمون. ملعقة كبيرة من الزبدة. نصف ملعقة صغيرة من الكمون. قومي بتحضير مقلاة كبيرة وضعي بها مقدار من الزبدة على النار. قومي بإضافة الفول المعلب على الزبدة، ثم قومي بهرس الفول باستخدام شوكة الطعام. أضيفي الملح والكمون وعصير الليمون وقلبي باستمرار حتى تختلط المكونات. ارفعي المقلاة بعيدًا عن النار وحضري الطحينة. طريقة عمل طحينة الفول المعلب قومي بوضع مقدار من الطحينة في طبق، أضيفي القليل من الماء، وفص ثوم مفروم، ورشة صغيرة من الكمون المطحون.

1. طريقة عمل الفول المملح فول التسالي الرائع بكل سهولة مش هتبطلي تعميله 😋♥️ - YouTube
2. - ثقفني
3. دقة الفول المصري - طريقة
4. بالمنزل | الوصفة العربية

طريقة عمل الفول المملح فول التسالي الرائع بكل سهولة مش هتبطلي تعميله 😋♥️ - YouTube

1. السعرات الحرارية في البطيخ والشمام
2. من علامات النفاق الأصغر :
3. متى ينزل حافز بعد ملتحق
4. طريقة عمل الفول المعلب | المرسال

- ثقفني

دقة الفول المصري - طريقة

بالمنزل | الوصفة العربية

طريقة عمل الفول المعلب بالمنزل بناءً على طلب متابعي الوصفة العربية الأعزاء لطريقة عمل الفول المعلب بالمنزل، نقدم لكم هذه الوصفة الغنية بالبروتين النباتي بالتفصيل. وغني عن القول أن الفول غالباً ما يُتناول كوجبة فطور كونه يُشعر بالشبع لمدة أطول خلال اليوم بسبب احتوائه على نسبة عالية من البروتين. يمكنك التعرف أيضاً على طريقة عمل الحمص و طريقة عمل الشكشوكة. المكونات علبة فول؛ نصف كوب ماء ساخن؛ قرن فلفل حار؛ عصير نصف ليمونة؛ ملعقة كبيرة ماء بارد؛ ملح؛ زيت زيتون؛ ربع ملعقة صغيرة كربونة (اختياري). أولاً: بعد فتح علبة الفول، نتخلص من الماء. ثم نغسل الفول جيداً للتخلص من أي مواد حافظة وملح زائد فيه. ثانياً: في مقلاة، نصب الفول ونصب فوقه نصف كوب ماء ساخن ونتركه على نار عالية، ثم نخفضها إلى متوسطة بعد أن يبدأ بالغليان. يمكن إضافة ربع ملعقة كربونة لتطري حبات الفول إذا كانت يابسة بعض الشيئ، ولكنها خطوة اختيارية لأن الكربونة تغمق لون الفول. ثالثاً: خلال غليان الفول، نهرس حباته بالشوكة أو ملعقة خشبية إذا أردناه مهروساً. أو نتركه كما هو، ونرش عليه القليل من الملح. رابعاً: بينما يغلي الفول، ندق بالهون قرن الفلفل، ونصب عليه عصير نصف ليمونة وملعقة كبيرة ماء ورشة ملح ونخلطهم جيداً.

1. من تطبيقات قوقل درايف وظيفتة
2. شبك نوافذ ستيل ذهبي
3. متى يبان مفعول القسط الهندي مترجم
4. فتح ياسر جهاز الحاسوب من اجل
5. ما الذي يفصل بين الكواكب الداخليه والخارجيه في النظام الشمسي
6. افضل مرطب لليدين
7. ايفون 12 برو كم سعره
8. مسلسل تركي مدبلج بالعربية
9. شركة ساس للمقاولات
10. العوامل التي وصفها جريجور مندل وتتحكم في صفات المخلوقات الحية
11. الف خطوة كم كيلو جرام
12. عطر فالنتينو اومو
13. حل المعادلات ثالث متوسط
14. رياضيات اول ابتدائي
15. افضل محل تمور ض
16. مسلسل صديقات العمر الحلقة 11
17. متى يبدا الشهر الثامن
18. من صنع المدرسة